استبدل الكمال، وحدد ما هو هام حقاً بالنسبة إليك؛ فربَّما يمكنك استبدال دافعك للكمال بالطيبة أو الفرح أو الشعور بالإنجاز أو المساهمة أو الحب؛ فما هو أكثر شيء لاقى استحسانك؟
من الرائع أن تكون لديك معايير عالية وأن تضع أهدافًا، لكن يجب أن تكون واقعية.
ضع حدودًا زمنية للمهام. بصفتك متطلع للكمال، قد يكون لديك ميل لمواصلة العمل في المشاريع إلى أجل غير مسمى في محاولة لجعلها مثالية.
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
الكمال وهمٌ يلاحقنا - كل ما تحتاج معرفته عن السعي إلى الكمال
الحياة ليست عن كونك مثاليًا، بل عن التقدم، التعلم، والاستمتاع بالرحلة. عندما تتوقف عن السعي وراء الكمال، ستُصبح أكثر إنتاجية، وستشعر بالرضا عن نفسك، وستكتشف أن الجمال الحقيقي في الأمور البسيطة وغير المثالية.
هل هذا العمل الذي أريده بشكل مثالي يستوجب كلَّ هذا الاهتمام منّي؟
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتحسين تجربة استخدام ويكي هاو. باستخدام للموقع، أنت توافق على سياستنا الخاصة بالكوكيز .إعدادات ملفات تعريف الارتباط
كيف تتوقف إذاً عن السعي إلى الكمال عندما تكون منشداً للكمال بالفعل؟
إبلاغ عن هذا المحتوى عرض نشر في قارئ إدارة الاشتراكات طي هذا الشريط
الطموح الزائد انخفضت معنوياتي وقل استيعابي بعد أن كنت طموحة واثقة بنفسي! ...
تتضمن هذه التقنية وضع نفسك تدريجيًّا في مواقف عادة السعي للكمال ما تتجنبها خوفًا من ألا تسير الأمور على ما يرام. تذكر فحسب: في أسوا الافتراضات، اعتبر الفشل فرصة للتعلم.
اكتشف الأمر الذي يقودك إلى طلب الكمال، وعليك معرفة ما يدفعك نحو هذا الكمال.
فإذا أخبر شخص بالغ طفلًا صغيرًا أنه ليس ذكيًّا كفاية أو أنه بدين أو غير موهوب، فسوف يستوعب الطفل هذه الرسالة ويأخذ بصحتها ويستمر في البحث عن دليل داعم لتلك النظرة.